​不生氣口訣

​不生氣口訣，一定要背熟

孩子惹你生氣的時候，請静下心来默唸：

親生的！親生的！親生的！

像我！像我！像我！

另一半惹你生氣的時候，請静下心来默唸：

我選的！我選的！我選的！

活該！活該！活該！

工作惹你生氣的時候，請静下心来默念:

给錢的！给錢的！给錢的！

忍著！忍著！忍著！​